Одну секунду
Что-то сучилось. Попробуйте еще раз.
ВИДЕО ПРО СПОРТ 🤍youtu.be/Jp4SB_lOu8E В этом видео мы поговорим об изменениях, которые произойдут в вашем теле, если заниматься боксом. Расскажем как боксировать начинающим, раскроем пользу и вред занятий боксом, для девушек, мужчин и детей. Как научиться боксу, можно ли заниматься боксом после 30 лет, также дадим несколько советов боксерам и покажем правильную технику бокса, можно ли похудеть с помощью бокса, а так же рассмотрим новое направление фитнес бокс. Что выбрать бокс или борьбу? Поговорим об основах школы бокса, покажем несколько уроков бокса, покажем ошибки при занятиях боксом, как боксировать с мешком и с гантелями. ➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙСЯ на канал "Хромосома": 🤍🤍youtube.com/channel/UCJ6f... ➤➤➤ВНИМАНИЕ! Канал носит исключительно информационный характер. Все рекомендации должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом! "Joakim Karud - Classic" is free to use on YouTube, Facebook and Instagram.
Я занимался боксом 4 года один раз упал с горки сотряс голова болит после бокса
Я занимался боксом 4 года
ЕСЛИ ЗАНИМАТЬСЯ БОКСОМ ВЫ ИДЕТЕ ПО УЛИЦЕ ПО ПАРКУ УВИДЕТЕ ЛИСТОК ВИСЯЩИЙ НА ВЕТКЕ ПРОИЗОЙДЕТ РАЗ ДВА ТРИ ПО ЛИСТОЧЕ ИЛИ ЛИСТОЧКАМ ... ЕСЛИ СТОИТЕ ГДЕ ТО ВАМ ХОЛОДНО НОЖКИ ЧЕЛНОКОМ РАЗ РАЗ УГЛЫ РЕЖЕТЕ ПОТОМ ...
ЕСЛИ КАКОЙ НИБУДЬ НАЧАЛЬНИК ДЕСАНТНИК НЕМНОЖКО ГРУБИТ БОЛЬЩЕ ЧЕМ ПОЛОЖЕНО РАЗ ДВА ПО ПЕЧЕНИ ИНСТИНКТИВНО ПРОИЗОЙДЕТ ОДНИМ СЛОВОМ БОКС ЭТА СИЛА И Я СЕЙЧАС НЕ О ФИЗИКЕ
zMc222PCJHw&t=04m45s 04:45 - удары руками и ногами???
Серьезно?
и зачем видеоряд с ударами ногами? это же видео вроде про бокс?
У меня вопрос хочу записатися на бокс 14лет рост 178 вес 77-78кг я смогу записатися?
Видео понравилось.
Занимаюсь не так давно муай-тай. Хорошая нагрузка, более чем достаточно для поддержания себя в нормальной физической форме + боевые навыки. Как по мне, так это лучше чем просто ходить в качалку.
Я занимаюсь боксом, появились большие изменения
Всех приветствую! Мне 14 лет, в этом году будет 15. Лет с 11-12 мечтал пойти на бокс, но родители всегда были против ( мол травма мозга, думать даже не сможешь ) сколько бы ни уговаривал, когда мне исполнилось 13, я в тайне от родителей пошел на школьный бокс, но меня там ничего не устроило, потому что бокса и вовсе не было😂( тренировка 1,5 часа: баскетбол, футбол гоняли )
В итоге я бросил, понял что бокс вообще не интересная штука. В 22 году летом я снова захотел на бокс, только к профессиональному тренеру. Родители уже согласились. В самом начале сентября, числа 4-5 в 22 году я пошел на свою первую тренировку. Я очень устал, отдышаться никак не мог. Мышцы болели дня 2-3 после тренировки. В итоге занимаюсь уже около полу года, очень большая трансформация тела, прокачал выносливость, хорошая техника за такие короткие сроки, спарринги тема классная ;) нашел друзей, а самое главное, чувствую себя уверенно.
Я занимаюсь не что бы стать чемпионом, а для себя. Бокс это самый крутой вид спорта ( Мое мнение).
А тем кто хочет пойти, не думайте даже, идите. Я уверен что у вас все получится
Всем удачи кто прочитал мою писанину!!
Хоть я и девушка, но мне очень нравится бокс...
Кто занимается боксом, кому было тяжело смотреть на эти удары в видео?
Не груша а мешок грамматей
Да сма боксер
Привет из Киргизия
Мне 45 . Год назад начел заниматься. Я очень доволен)) думаю до 70 еще заняться))
В школе обижали иногда , теперь никто не в состоянии это сделать
я и борбой занимался и мма и боксом и ушу сандой по мне как сложнее бокса не чо не придумаеш ето в прям тскуство
99 ппц без подписки невозможно быть
В боксе немного нельзя бить ногами
.svg){kind=small}
