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这10种食物是肺部大救星,每天吃点,清除肺部垃圾,养肺更润肺! | 李医生谈健康【中医养生】

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18.06.2021

《李医生谈健康》传承医学知识,共享健康人生,一起来学习知识吧! 【点击】视频下方【订阅】和【小铃铛】,相约每天!点击订阅:🤍 这10种食物是肺部大救星,每天吃点,清除肺部垃圾,养肺更润肺! | 李医生谈健康【中医养生】 这里要跟大家分享一些重要保健知识,透過影片洗滌心靈,希望大家跟我们一起寻找健康人生!喜歡我的作品歡迎分享喔~寻找健康人生與您分享,祝您心想事成,平安順心~ #李医生谈健康 #养生 #健康 #中医

养命先养肺,肺好百病消!|【老安谈健康】

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23.07.2021

养命先养肺,肺好百病消!|【老安谈健康】 大家好!我是您的中医养生顾问老安。每天见一面,健康多一点。 最近这段时间是不是常常感觉到精神不济、疲倦困乏,到半夜不是被热醒就是被渴醒呢? 最近这段时间里大家是不是常常感觉到精神不济、疲倦困乏,到半夜不是被热醒就是被渴醒,早上醒来总是恶心干呕,感觉喉咙里有东西,咳不出来也咽不下去,甚至还出现了胸闷气短、走路咳喘、呼吸困难等症状。 出现以上这些症状主要是因为夏季湿邪盛行,再加上人们又喜欢呆在室内吹空调吃冷饮,一热一寒所以使肺部受到侵害,长期如此,人体的免疫力会下降,无法阻挡外界的细菌和病毒,从而伤及全身,导致各种慢性疾病发作,所以养肺十分重要,今天老安就为大家分享一道银耳润肺茶,帮您更好地养肺润肺,调理脏腑。 具体做法: 准备银耳20g,绿茶5g,冰糖20g。将银耳洗净泡发后与冰糖一起放入锅中炖熟,再将绿茶泡5分钟取汁和入银耳汤,搅匀即可。 银耳本身就是滋阴润肺的良药,跟绿茶相配可以祛湿化痰、滋阴降火、润肺止咳,适用于阴虚火旺引起的咳嗽。夏季常喝可以预防空调病以及夏季感冒等症状,还能促进肠胃蠕动,缓解便秘。 用中医的话来说:“温邪上受,首先犯肺”,肺是人体的第一道防线,当有害物质来袭时,肺总是最先受到侵害的脏器。所以老安倡导大家,要把养肺当成一种意识和习惯,只有把肺养好了,我们才能呼吸到最新鲜自由的空气,才可以去享受最美好的生活。 如果您觉得今天的内容对您有用的话,建议您订阅,点赞和评论。也欢迎您分享和转发出去,让您的亲朋好友更健康。还想看老安分享更多养生常识、疾病妙方,请点击老安的头像进入老安的YouTube频道。 想第一时间观看老安更新的养生内容,请点击这里订阅: 🤍

【四維健康】秋季養肺必備五種食物!中醫看食物的五大生物能量特徵。

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06.11.2021

中醫認為藥食同源,吃對了食物像吃對藥一樣重要。中醫根據食物的生物能量特徵來區分不同食物的特性,比如寒性、熱性、發散、收斂等。那麼食物的生物能量特徵有哪些呢?怎麼區分?什麼食物適合秋季養肺?推薦的五種食物的特性和功能是什麼?楊醫生從中醫角度講食物的健康功能,推薦您最適合最健康的應季食品。 #食補 #肺 #秋季 【四維健康】秋季養肺必備五種食物!中醫看食物的五大生物能量特徵。 【四維健康】 🍀 謝謝您收看我們的節目,如果您喜歡, 歡迎您點贊, 轉發,留言。 如有問題請在直播通知下留言。 請不要忘記訂閱我們的頻道,點擊小鈴鐺🔔,我們下次節目再見。 🎏往期精彩節目指路: 🍔人體保健系列🍟 🤍 😷防疫系列😷 🤍 😣抑鬱症系列😣 🤍 四維健康揭秘古今中外的醫學智慧,探索人類健康的真諦。健康是四維的: 形體的健康襯托美麗,營養的滋潤煥發青春,能量的平衡和氣寧神,心靈的覺悟再造幸福。楊景端醫生曾任英國牛津大學訪問研究員,美國杰斐遜大學臨床精神病學教授,杰斐遜大學醫院整合醫學中心中醫和針灸項目主任,現任美國精神病學會高級會員,美國亞利桑那大學整合醫學中心教授,美國臨床針灸學院院長,新澤西,賓西伐利亞,和紐約州執照醫生,和美國楊氏整合醫學中心創始人和醫學主任。楊醫生出身於中醫世家,學貫中西,在精神,心理,行為和養生方面尤有心得,著有英文版:"面向東方:現代人健康美容的古老秘訣" (HarperCollins,2016) 和"臨床針灸與古代中醫學" ( Oxford Press,2017) 。 端倪世界,守護健康。我們一起努力,一切健康!

肺強百病消 10大養肺好食物|補肺|白米粥|白木耳|山藥|蓮藕|胡乃文 醫師│300|談古論今話中醫|中醫知識CooL

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03.10.2019

中醫認為,所有的白色蔬果,都能保養我們的肺,甚至是白米煮成的濃米湯,吃最上面那層米油,都能潤肺、增強免疫力抗病毒。 ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ 護肺食療|百合銀耳湯 ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋ • 材料:蓮子1兩、百合5錢、白木耳1朵、冰糖適量。 • 作法:將材料先用水洗凈泡軟後,放入湯鍋中,加適量水煮熟後,加入適量冰糖調味即可。 ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ 哪些食物能補肺? ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋ 山藥:補腎、補脾補肺。 蓮藕:健脾開胃、益氣補心。 水梨:蒸梨加冰糖可以止咳化痰、治咳嗽。青皮梨、黃皮梨加蜂蜜蒸一起吃,也可以治咳嗽。 ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ 哪些穴位能補肺? ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋ 太淵穴:在手腕內側橫紋上,靠近拇指一側,橈動脈搏動的凹陷處。 尺澤穴:肘橫紋中,肱二頭肌腱橈側凹陷處。 ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ 什麼樣的情緒會傷肺? ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋ 過度的怒,則傷肝。 過度的喜,則傷心。 過度的憂,則傷脾。 過度的悲,則傷肺。 過度的驚,則傷腎。 【看更多增強免疫力的影音】 脾肺強才有好免疫力!5食物清肺解毒健脾胃 點擊觀看👉 🤍 大蒜、肉桂、薑殺菌抗發炎,增強免疫力,菊花加1物降火止渴、治喉嚨痛 點擊觀看👉 🤍 喝最強解毒茶!清肺解毒 3酸性食物 幫肝大掃除 點擊觀看👉 🤍 #談古論今話中醫 #肺 #秋天 #藥膳 完整影片看這裡👉 🤍 \ 歡迎訂閱我們 + 打開小鈴鐺,每週五收看新影片💕/ ▪️ Facebook👉 🤍 ▪️ Youmaker👉 🤍 ▪️ Safechat👉 🤍 新唐人亞太台官網👉 🤍 新唐人亞太台收視指南👉 🤍

肺好百病消!99岁女名医的养肺秘方,每天一碗,养肺润肺!不管你阳没阳,赶紧收藏起来吧!新冠肺炎/养肺的食物/养肺的方法全攻略

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07.01.2023

大家好,我是老张,今天这期视频就来跟大家聊一聊怎么才能养好肺! 1、肺好的标准 2、居家这两个小运动轻松补肺气 3、99岁名老中医的养肺秘方 Hello everyone, my name is Lao Zhang. In today's video, I'm going to talk with you about how to keep good lungs! 1. Good lung standards 2, home these two small exercise easily fill lung Qi 3. A 99-year-old traditional Chinese medicine practitioner's secret recipe for lung cultivation

養肺就是養命,最好的養肺法,竟然不用花一分錢!| 中老年講堂

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26.02.2020

歡迎免費訂閱:🤍 關注老年生活,享受幸福人生。中老年講堂專注於中老年人的情感和健康問題。您可以免費訂閱我們的頻道,同時點亮小鈴鐺,及時接收影片更新提醒。您的支持是我們最大的動力。

想要长寿先养肺,早起一个动作消除肺病,只需1分钟,消除气管炎症,不再走两步就喘【大医本草堂】

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05.01.2023

本期内容:《家有大中医》家有大中医是一档以中医健康养生类节目,关注现代人健康,传播日常养生,引导受众形成良好的养生保健意识,积极倡导正确生活方式。中医承载着中国古代人民同疾病作斗争的经验和理论知识,使用中药、针灸、推拿、按摩、拔罐、气功、食疗等多种治疗手段,使人体达到阴阳调和而康复。 ►欢迎订阅: 🤍 ►播放列表:🤍 ►养生主题精选,助您快速找到适合自己需求的健康内容! 【三高那些事】:🤍 【药补那些事】:🤍 【食补那些事】:🤍

養肺,該如何養?學會這3招,增強肺氣,讓你呼吸順暢,皮膚好【絡穴養生課堂】

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18.11.2022

養肺,該如何養?學會這3招,增強肺氣,讓你呼吸順暢,皮膚好 = 大家好,這裡是【絡穴養生課堂】歡迎訂閱: 【會員入口】🤍 【養生通道】🤍 【FaceBook】🤍 在這裡,我會教大家最簡單的經絡穴位、拍打保健知識,願所有的人少生病,少吃藥。快跟著我來一起調理身體吧。 = 【絡穴養生課堂】更多精彩視頻推薦/More wonderful video recommendations: 養生穴位系列系列:🤍 養生動作系列系列:🤍 腎臟問題系列:🤍 減肥瘦身系列:🤍 = #絡穴養生課堂#養生動作#養生穴位

養肺就是養命!學會這2招,做好肺部的調養一點也不難,快試試!【絡穴養生課堂】

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19.11.2019

#肺#養生#動作 現在很多人因為生活、環境、缺乏運動等原因,我們的肺部都是偏弱的,不管春夏秋冬都要堅持養肺,今天就教大家如何有效養肺。 大家好,歡迎來到絡穴養生課堂,在這裡,我會教大家最簡單的經絡穴位、拍打保健知識,願所有的人少生病,少吃藥。快跟著我來一起調理身體吧。

「肺」是嬌嬌女?!中醫阿銘師教你「養肺抗疫」!【#養肺抗疫篇 EP1】

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18.06.2021

🔔喜歡我們的節目嗎?訂閱下去了啦!►🤍 #女人我最大 #阿銘師 #黃獻銘 #中西醫師 #阿銘師幫你解迷思 #養肺抗疫 #牛蒡 #豆腐 【TVBS 42頻道】每週一到週五21:00電視首播 / YouTube當晚22:00更新最新集數! ♥️女大購物網 🙌年末最狂優惠85折起🙌►🤍 ♥️女大APP 立即下載►🤍 #訂閱加開啟小鈴鐺有按有保佑 #右上下拉鍵看更多 ►節目精華都在這 👉🤍 ♥近期最『夯』話題,幫你整理好啦♥ 華燈初上 復古當道!林心如率眾女神磅礡來襲! 🤍 陶晶瑩的女人哲學 年紀能吃嗎? 年過30更美麗! 🤍 邱澤來了!當「男女人戀愛時 」? 這樣做代表「我愛你」餒~! 🤍 別傻了!被叫「鼠薯」也不會變鳳梨~回春10歲的密技(上) 🤍 別傻了!被叫「鼠薯」也不會變鳳梨~回春10歲的密技 (下) 🤍 今夏必備單品!「這幾樣」你入手了嗎? 🤍 12星座渣男招數!這些鬼話你也信 小心人財兩失!! 🤍 仙氣女神攻略 合適洋裝這樣選! 🤍 學生風正夯!不管幾歲都要被叫同學 🤍 他們紅到爆了!12星座誰是人氣王? 🤍 唐綺陽 2021上半年 財運爆發排行榜大公開! 🤍 ♥更多流行資訊兩三事♥ 『薔薔駕到』最嗆辣、最獨特單品都在這! 🤍 『王思佳駕到』女王戰服、戰鞋、語錄一次擁有! 🤍 『唐綺陽 開運系列』有看有加持~! 🤍 『髮神吳依霖』妳的亂髮交給我! 🤍 『塑身必備』跟著我做,女神曲線只是時間早晚~♠ 🤍 『韓妞必備LOOK!』看完一秒變韓妞✿ 🤍 TVBS歡樂台(42台) 每週一到五 TVBS官網:🤍 各集商品資訊:🤍 FB粉絲頁:🤍 IG粉絲團: 🤍

1套養肺操,堅持每天做,調理肺臟,提升肺活量,肺好了抵抗力強! 【太醫養生課】

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07.03.2020

#養生#動作#肺 今天為大家介紹1套養肺操,堅持每天做,調理肺臟,提升肺活量,增強抵抗力! 大家好,歡迎來到太醫養生課,在這裡,我會教大家最簡單的經絡穴位、拍打保健知識以及中藥食療方法,願所有的人少生病,少吃藥。快跟著我來一起調理身體吧。

養肺三招釋放壓力! 張棋惠體驗「洛桑瘋」【聚焦2.0】第392集

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01.05.2021

●來自西藏的預防醫學名醫洛桑加參,分享自己獨創的養肺三招,還有最特別的一招-洛桑瘋,藝人張棋惠現場體驗,大呼身體一下子就熱起來了! 來賓: 預防醫學中心院長 洛桑加參 藝人 張棋惠 #高文音 #養生 #健康保健#洛桑加參 #洛桑瘋 #養肺 年代新聞台50頻道【聚焦2.0】每週六20:00首播 ▶訂閱【聚焦2.0】官方YouTube:🤍 ▶按讚【聚焦2.0】臉書絲團:🤍 ▶瀏覽【聚焦2.0】官方網站:🤍 ▶下載【聚焦2.0】APP: iOS平台: 🤍 Android平台: 🤍

1个强肺养肺动作 肺功能直接提升50倍 消除98%肺病【养生大中医】

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26.01.2023

► 节目介绍:#养生有道 #养生大中医 养生有道,健康有方! ► 播放列表:🤍 ► 欢迎订阅:🤍 💗欢迎来到养生有道频道💗 更多精彩内容,请点击下方列表观看!👇👇 【健康养生堂】:🤍 【健康大诊室】:🤍 【养生有道】:🤍 【养生大讲堂】:🤍 【本草养生集】:🤍

【康健來了】三穴位 養肺顧氣管

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12.02.2015

【監製/李瑟 製作人/羅儀修 企劃&統籌/柯美齡 編導&後製/張正宇 梳化/小盧】 即日起,《康健雜誌》推出每日影音「康健來了」,健康就跟著來! 週一到週五,每日一集90秒影音,一天一個好改變。內容涵蓋:生活保健、身體美學、新食尚、中醫養生、居家智慧,鼓勵大家每天收看,打造自己和全家人的健康生活。 ­ 本集主題:三穴位 養肺顧氣管 本集來賓:台北市立聯合醫院中醫師 黃珏頴 中醫認為,肺與大腸相表裡,互相影響,所以想要養肺顧氣管,可以按摩這兩條經絡上的穴位。台北市立聯合醫院中醫師 黃珏頴介紹你三個穴位,讓你呼吸更順暢。 合谷穴:將食指與拇指合攏,虎口處肌肉最高處,按向食指掌骨 少商穴:大拇指指甲根部的內側緣 迎香穴:鼻翼外緣中點旁邊,鼻唇溝(法令紋)上 【康健雜誌官網】🤍 【康健雜誌臉書】🤍

每10秒就1人死於肺阻塞!「養肺如養命」空污嚴重更要清肺,還你健康!健康2.0 (完整版)

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29.04.2018

★★★★養肺如養命 春天空污嚴重 更要清肺★★★★ 原來肺也有年齡?孫叔叔的肺就是肺阻塞,但很多人都還不知道什麼是肺阻塞!它就像被掐住脖子,喘不過氣!讓你徹底喪失肺功能!2017年世界衛生組織統計顯示,全球每10秒就有1人死於肺阻塞,為全球三大死因。台灣則是十大死因第七位,台灣每年超過6000人因肺阻塞死亡。肺是人體最嬌嫩的器官,但沒事走出家門,迎面而來的不是微風徐徐,是沙塵暴!是空氣汙染!還有緊接著來的梅雨!空氣糟到爆每吸一口氣都在傷肺,滿街都是口罩俠。人可以少吃少喝,卻不能不呼吸,髒空氣不只會汙染你的肺,更害你的肝、傷你的心,讓你身體整組壞光光!我們改變不了環境,但吃對食物可以清肺,幫人體的空氣清淨機換上乾淨濾網吧!播出日期:2018/04/28 ★節目主持人★ 鄭凱云 ★節目來賓★ 【長庚醫院外科副教授 江坤俊醫師】 【中醫師 吳明珠中醫診所】 【林口長庚臨床毒物科護理師 #譚敦慈】 【媒體人 狄志偉】 【營養師 謝宜芳老師的營養教室】 【國宴御廚 雷議宗】 現在訂閱《健康2.0》➔🤍 TVBS新聞台(56台) 每週六、日晚間9點首播 主持人:鄭凱云 FB粉絲頁:🤍

肺是嬌嬌女?!增強免疫力 改善痰濕體質【阿銘師養肺抗疫篇】EP1 黃獻銘醫師

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22.06.2021

現在訂閱《健康2.0》➔🤍 TVBS新聞台(56台) 每週六、日下午2點、晚間7點首播 主持人:鄭凱云、江坤俊、韋汝 看更多健康文章資訊:🤍 加LINE🔍健康資訊馬上看▶🤍 按讚FB粉絲頁:🤍 #養肺 #中醫防疫 #痰濕體質 #黃獻銘醫師 #去痰

【乐厨怡妈】它是天然“养肺王”,用它煮汤喝,肺一天比一天强,让你远离肺部疾病!。【乐厨怡妈】

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11.08.2021

它是天然“养肺王”,用它煮汤喝,肺一天比一天强,让你远离肺部疾病!。【乐厨怡妈】 如果你喜歡我的視頻, 請點擊右側連結關注我的頻道 🤍 每天都會為你更新 #上咗youtube發燒影片流行榜 #乐厨怡妈 #bestChinesefoods #Delicious 有空給我一個Like 🙏 🙏如果認為呢條片🎬係好嘅👍 就記得給我們一個Like👍 記得按下小鈴鐺 我們有新上傳的影片 🙏你們就會收到通知🙏 請幫我分享給朋友🙏 多謝你支持 👈🙏 還要記得訂閱我們的頻道 每天都會為你更新一道中國#美食 #家常菜 的做法 #ChineseFood #ChineseHomecooking #天天相見廚房 #玲子廚房 #心靈舒果美食 #老東北美食 #小穎美食 #美食二哈 #小安美食館 #冯小厨 #小英新食尚 #家常菜日记 #我是马小坏 #QistinWongTV #水大叔 #妙招姐 #美食煮艺 #美食作家王刚 #chinesefood #homecooking #tasty #ChineseFood #QuarantineLife #chinese #chinesefood #food #foodphotography #foodie #foodlover #foodstagram #ribs #meat #sweet #sour #sweetsour #stream #twitch #youtube #homemade #chinesetakeaway #chinesefood #chinese #dinner #fridaytreat #starttheweekright #yummy #delicious #takeaway #SanFrancisco #Chinesefood #foodie #HealthyFood #healthybreakfast #homechef #stayathome #mantou #soymilk #chinesefood #asianfood #recipes #dumplings 大家好,歡迎大家來到乐厨怡妈。 乐厨怡妈是一個喜歡做菜,熱愛美食的人, 我會在這裡每天分享一道菜品,不僅有家常菜, 還有各種糕點、羹湯、麵食等。並且乐厨怡妈在發布視頻的同時, 會為大家提供20種以上語言的字幕 (英語、德語、法語、馬來語、菲律賓語、印地語、烏爾都語等), 方便大家觀看以及學習如何製作美食。 食物不僅是生活的必需品,它還是生活的調劑品, 相信熱愛美食的朋友也都是熱愛生活的, 希望大家可以跟隨乐厨怡妈的腳步去探尋生活中更多美好的事物。 大家好,歡迎大家來到乐厨怡妈, 我平常特別喜歡做菜,熱愛美食。 我會在這裡每天分享一道菜, 大家可以學習試著去做下,希望大家的生活可以越來越美好。 喜歡美食的朋友們可以訂閱下噢。記得點擊小鈴鐺🔔

秋天养肺先去痰,蜂蜜加它一起吃,早上喝一杯, 晚上肺痰就没了,喉咙干爽肺部健康!【家有大中医】

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25.08.2022

本期内容:《家有大中医》家有大中医是一档以中医健康养生类节目,关注现代人健康,传播日常养生,引导受众形成良好的养生保健意识,积极倡导正确生活方式。中医承载着中国古代人民同疾病作斗争的经验和理论知识,使用中药、针灸、推拿、按摩、拔罐、气功、食疗等多种治疗手段,使人体达到阴阳调和而康复。 ►欢迎订阅: 🤍 ►播放列表:🤍 ►养生主题精选,助您快速找到适合自己需求的健康内容! 【三高那些事】:🤍 【药补那些事】:🤍 【食补那些事】:🤍

健康好生活 20221205 養「肺」就是養命 「肺不好」健康難找!

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07.12.2022

出現久咳不癒或呼吸困難的情況時, 很多人都會聯想起肺病或呼吸道疾病如哮喘等。 其實肺病種類繁多, 較常見的包括肺結核、肺炎及肺癌, 嚴重者甚至會有性命之虞, 但因為初期症狀並不明顯, 可能只是偶發輕咳、小量痰液等, 往往令患者不易察覺。 平時要如何保養才能護好肺? 又有哪些好食材有益肺部健康呢? 醫生好朋友 腎臟科醫師 #洪永祥 醫生好朋友 家醫科醫師 #陳欣湄 醫生好朋友 胸腔內科醫師 #徐上富 醫生好朋友 中醫師 #彭溫雅 料理好朋友 料理名廚 #柯俊年 料理好朋友 料理名廚 #李德全 #久咳不癒#呼吸困難 #肺病#呼吸道疾病#新冠肺炎#長新冠 #流感#肺炎#肺纖維化#流感疫苗#疫苗 #胃食道逆流#氣喘#咳嗽 #金湯山藥雞 #黃金湯 #山藥#蛋白質#南瓜#蘿蔔 #維生素A#茄紅素#菇類料理#養生湯品#雞肉料理 #發燒#黃痰#喘 #新冠後遺症#寒咳#熱咳#燥咳 #肺炎鏈球菌#院內感染#戒煙 #薑蔥鱈魚豆腐 #深海魚類#OMEGA-3#抗發炎 #魚肉料理 #張口呼吸#心肌梗塞#腦中風 #重度睡眠呼吸中止症 #過濾細菌#呼吸道#感染發炎 #肺結核#肺腺癌 #肺氣虛#潤肺 #食物#白色食物#養肺茶飲 健康好生活 官方臉書粉絲團 🤍 健康好生活 Youtube 官方頻道 🤍 健康好生活 首播時間 38頻道 年代MUCH台 每周一 ~ 周五 晚間 六 點 首播 上午 08:00-09:00 重播 凌晨 03:00-04:00 重播 MOD 壹綜合 312頻道 每周一 ~ 周五 晚間 八 點 首播 凌晨 01:00-02:00 重播 早上 05:00-06:00 重播 上午 10:00-11:00 重播 * 台灣近年來食安問題頻亮紅燈,每個人時時活在驚恐之中,見面最常說的話就是『不知道現在還有什麼東西還能吃…』,因為不知道!所以會害怕!尋找健康保健之道儼然已成了全民運動。 『健康好生活』就是在這樣的危機意識下應運而生的健康談話類型節目,透過節目精準聚焦,深入探究影響生活健康的各類大小事,從醫食同源的角度出發,介紹台灣各季節當令的蔬果時鮮,以營養醫學飲食的角度,讓觀眾可以從飲食中保健身體,運用均衡營養的概念,達到預防疾病的目的,『健康好生活』全方位的為觀眾的健康把關,期許與觀眾們一起迎向健康樂活的人生! 健康知識不漏接 健康好生活Telegram官方帳號:🤍 御守鍋 輕鬆料理美味上桌 購買御守鍋:🤍 來電購買:02-7746-9038 (上班時間09:30~18:00) 御守鍋臉書粉絲團 🤍 健康好生活 官方臉書粉絲團 🤍 陳凝觀的健康好生活 臉書粉絲團 🤍 健康好生活 Youtube 官方頻道 🤍 最新資訊不漏接!!

张广德教授 益氣養肺功

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08.04.2020

按摩此穴養肺補腎,改善尿頻遺尿。

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25.10.2022

按摩此穴養肺補腎,改善尿頻遺尿。 加入會員鏈接: 🤍 🍀 謝謝您收看我們的節目,如果您喜歡, 歡迎您點贊, 轉發,留言。 如有問題請在直播通知下留言。 請不要忘記訂閱我們的頻道,點擊小鈴鐺🔔,我們下次節目再見。 ————————————————————————————————————— 🎏往期精彩節目指路: 抗衰老列表: 🤍 中醫養生列表: 🤍 慢性疾病列表: 🤍 精神健康列表: 🤍 抗疫防疫列表: 🤍 青少年精神健康列表: 🤍 ——————————————————————————————————————— 【四維健康簡介】: 四維健康揭秘古今中外的醫學智慧,探索人類健康的真諦。健康是四維的: 形體的健康襯托美麗,營養的滋潤煥發青春,能量的平衡和氣寧神,心靈的覺悟再造幸福。楊景端醫生曾任英國牛津大學訪問研究員,美國杰斐遜大學臨床精神病學教授,杰斐遜大學醫院整合醫學中心中醫和針灸項目主任,現任美國精神病學會高級會員,美國亞利桑那大學整合醫學中心教授,美國臨床針灸學院院長,新澤西,賓西伐利亞,和紐約州執照醫生,和美國楊氏整合醫學中心創始人和醫學主任。楊醫生出身於中醫世家,學貫中西,在精神,心理,行為和養生方面尤有心得,著有英文版:"面向東方:現代人健康美容的古老秘訣" (HarperCollins,2016) 和"臨床針灸與古代中醫學" ( Oxford Press,2017) 。 端倪世界,守護健康。我們一起努力,一切健康!

養命先養肺,肺好百病消!用它煮水喝,輕松排出肺部毒素,肺一天比一天乾淨,讓你遠離肺部疾病

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13.07.2022

#中醫 #食療 #健康 #養生 #抗疲勞 #生活小妙招 #健康養生 #煲湯 #天麻魚頭湯 #天麻玉竹湯 #偏頭痛 #睡眠不好 如果你喜歡我的視頻, 請點擊右側連結關注我的頻道 🤍 每天都會為你更新 小穎養生 Xiaoying Health If you like my video, Please click the link on the right to follow my channel Every day, we will update 養命先養肺,肺好百病消!用它煮水喝,輕松排出肺部毒素,肺一天比一天乾淨,讓你遠離肺部疾病 🤍 #上咗youtube發燒影片流行榜 每天都會為你更新一道中國#美食​ #家常菜​ 的做法 有空給我一個Like 🙏 #ChineseFood​ Recipe 🙏如果認為呢條片🎬係好嘅👍 就記得給我們一個Like👍 記得按下小鈴鐺 我們有新上傳的影片 🙏你們就會收到通知🙏 請幫我分享給朋友🙏 多謝你支持 👈🙏 還要記得訂閱我們的頻道 #上咗youtube發燒影片流行榜 food, foodofinstagram, foodie, toptags, instafood, yummy, amazingfood, tasty, chinesefood, chinesecuisine, chinesecooking, asianfood, chinesefoodlover, asiancooking, asian, asiancuisine, foodculinary, spicyfood, delicious, chineseculture, home-cooked, homefood, homecookedfood, homemademeal, 家常菜, 特色菜, 美食, 下饭菜, 美味, 美食视频, 小吃 天天相見廚房, 玲子廚房,心靈舒果美食 ,老東北美食, 小穎美食 ,美食二哈 ,小安美食館 ,冯小厨 ,小英新食尚 ,家常菜日记 ,我是马小坏 QistinWongTV ,水大叔 ,妙招姐 ,美食煮艺 ,美食作家王刚,

【人文講堂】20200530 - 養肺免疫,中醫這樣說 - 莊佳穎

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28.05.2020

新型冠狀病毒肺炎肆虐全球,許多人不禁擔心自己是否能抵擋來勢洶洶的傳染病。早在已有瘟疫流行的古代中國,就已經發展出對於肺部系統的保健養生之道。以中醫的理論與觀念來說,肺部系統和免疫力有關,且與腸道互相關聯,甚至和全身循環代謝系統都密不可分。 在尚未研發出藥物及疫苗之前,臺中慈濟醫院中醫部主治醫師莊佳穎,將分享傳統中醫如何透過運動、食療等方法,照顧好我們的肺氣,並提升自體免疫力。 ※更多精華短版:🤍 ※更多精彩內容:🤍 ※【大愛人文講堂】facebook:🤍 (12730332)

养肺六味药 专治慢性肺病 支气管炎肺气肿 治一个好一个 肺部年轻20岁!【家有大中医】

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07.12.2021

本期内容:《家有大中医》家有大中医是一档以中医健康养生类节目,关注现代人健康,传播日常养生,引导受众形成良好的养生保健意识,积极倡导正确生活方式。中医承载着中国古代人民同疾病作斗争的经验和理论知识,使用中药、针灸、推拿、按摩、拔罐、气功、食疗等多种治疗手段,使人体达到阴阳调和而康复。 ►欢迎订阅: 🤍 ►播放列表:🤍 ►想了解更多精彩养生知识,请点击下方列表观看节目! 【家有大中医】精彩全集:🤍 【大医本草堂】节目精选:🤍 【身体健康】节目精选:🤍 【天下父母】节目精选:🤍 【幸福银龄】节目精选:🤍 ►养生主题精选,助您快速找到适合自己需求的健康内容! 【风湿那些事】:🤍 [老寒腿 肩周炎 颈椎病] 【养生那些事】:🤍 [养肝 补肾 健脾 润肺] 【消化那些事】:🤍 [胃痛 腹泻 便秘 痔疮]

要開啟養肺模式了! 3個養肺方法,送給每個人,肺不好的朋友多做【絡穴養生課堂】

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09.01.2023

要開啟養肺模式了! 3個養肺方法,送給每個人,肺不好的朋友多做 = 大家好,這裡是【絡穴養生課堂】歡迎訂閱: 【會員入口】🤍 【養生通道】🤍 【FaceBook】🤍 在這裡,我會教大家最簡單的經絡穴位、拍打保健知識,願所有的人少生病,少吃藥。快跟著我來一起調理身體吧。 = 【絡穴養生課堂】更多精彩視頻推薦/More wonderful video recommendations: 養生穴位系列系列:🤍 養生動作系列系列:🤍 腎臟問題系列:🤍 減肥瘦身系列:🤍 = #絡穴養生課堂#養生穴位#養生動作

金秋十月养肺黄金季 这道美味的汤水要试噢#美的玻璃养生锅 #秋冬潮养生cp #广东人秋天必喝的润肺汤

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20.07.2022

金秋十月养肺黄金季 这道美味的汤水要试噢#美的玻璃养生锅 #秋冬潮养生cp #广东人秋天必喝的润肺汤 只要用心做,就会好吃#家庭美食

不管有沒有咳嗽,都應該多吃點清肺、潤肺、養肺的食物

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28.02.2020

喜歡我的視頻,記得訂閱、點贊、評論、分享,感謝您的支持 #上咗youtube發燒影片流行榜 #心靈舒果 如果你喜歡我的視頻, 請點擊右側連結關注我的頻道 🤍 每天都會為你更新 如果您覺得我的內容有幫助的話, 請幫我點個讚,謝謝你 本视频仅用于经验交流,不作为临床指导用药, 患者自行购药或者治疗任何意外,与视频作者无关,特此声明。

養肺抗病毒!世間「第一補物」,這樣吃補益效果優(2022.7.21)| 健康1+1 · 直播

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00:59:08
21.07.2022

新冠在流行,日常你可以吃這個世間「第一補物」,養肺抗病毒,這樣吃補益效果最優!糙米不能這樣吃,長期這樣吃最傷身。 Time Code: 💎今日專家 吳國斌 醫師 心醫堂中醫診所院長 +三重松年大學 中醫養生課程講師 +年代新聞(聚焦2.0)節目專訪 +臺北宜蘭同鄉會、新莊區公所、板橋區公所、富邦人壽 中醫健康養生講座講師 +新唐人電視臺(談古論今話中醫)節目專訪 +大紀元時報中醫專欄作家 +中國醫藥大學學士後中醫學系 學士 ► 觀看更多: 防疫身心靈 - 直播 - 🤍 ⭕️ 歡迎訂閱 + 按小鈴鐺 🔔 🤍 ⭕️ 支持我們👉 🤍 ⭕️ 會員網站👉 🤍 (提供數據來源、會員特別節目、文字直播版等) 收聽Podcast👉🤍 ‣‣ 臉書 ► 🤍 ‣‣ IG ► 🤍 ‣‣ Pinterest ► 🤍 ‣‣ 推特 ► 🤍 ‣‣ SafeChat ► 🤍 ‣‣ 新唐人官網 ► ntdtv.com/health ‣‣ 大紀元官網 ► dajiyuan.com/health 💎本節目首飾贊助:神韻shop 網址:🤍 🤍 聯繫我們:health🤍ntdtv.com 養肺抗病毒!世間「第一補物」,這樣吃補益效果優(2022.7.21)| 健康1+1 · 直播 #抗病毒 #吳國斌 #糙米傷身 © All Rights Reserved.

肺不好,身體或有4個變化,常做一組潤肺操,養心肺,呼吸順暢【健康管理師李曉】

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11.05.2022

肺部在很多人的認知中就只是我們呼吸的一個器官,並沒有方太多的精力的關注它的健康狀況,它就是重複著一呼一吸著個簡單的動作來為我們的身體提供養料。 肺不好,身體或有4個變化,常做一組潤肺操,養心肺,呼吸順暢【健康管理師李曉】 【嗓子有痰總咳嗽】🤍 【缓解便秘】🤍 #健康管理師李曉#肺部#咳嗽#養生 大家好,這裡是【健康管理師李曉】 我會在這裡會給大家分享實操有效的養生調理小方法,關注我,每天一分鐘,健康養生好輕鬆! 請多多關注,點擊訂閱即可隨時觀看: 【加入會員渠道】🤍 【更多健康知識】🤍 【FaceBook直通】🤍 【健康管理師李曉】更多精彩視頻推薦/More wonderful video recommendations: 養生動作系列🙋‍♀️:🤍 養生穴位系列🔘:🤍 健康飲食系列🥗:🤍 皮膚問題系列👩:🤍

一个养肺呼吸操,调理呼吸,养肺解郁,每天五分钟,不做小阳人!

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19.01.2023

#养生运动 #呼吸操 #养肺操 #呼吸吐纳

皮膚問題跟肺有關?怎樣養肺護膚?

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13.10.2022

肺臟問題會反映在皮膚上。那麼什麼樣的皮膚問題跟肺有關?大腸與皮膚健康又是什麼關係呢?我們應該怎樣養肺護膚呢?楊醫師解析皮膚與肺臟的關係,分享養肺須知。 #養肺 #皮膚 #中醫 皮膚問題跟肺有關?怎樣養肺護膚? 00:00 為什麼皮膚好要養肺? 02:16 大腸與皮膚的關係 02:44 最影響肺氣的情緒 03:32 秋季補肺要點 加入會員鏈接: 🤍 🍀 謝謝您收看我們的節目,如果您喜歡, 歡迎您點贊, 轉發,留言。 如有問題請在直播通知下留言。 請不要忘記訂閱我們的頻道,點擊小鈴鐺🔔,我們下次節目再見。 ————————————————————————————————————— 🎏往期精彩節目指路: 抗衰老列表: 🤍 中醫養生列表: 🤍 慢性疾病列表: 🤍 精神健康列表: 🤍 抗疫防疫列表: 🤍 青少年精神健康列表: 🤍 ——————————————————————————————————————— 【四維健康簡介】: 四維健康揭秘古今中外的醫學智慧,探索人類健康的真諦。健康是四維的: 形體的健康襯托美麗,營養的滋潤煥發青春,能量的平衡和氣寧神,心靈的覺悟再造幸福。楊景端醫生曾任英國牛津大學訪問研究員,美國杰斐遜大學臨床精神病學教授,杰斐遜大學醫院整合醫學中心中醫和針灸項目主任,現任美國精神病學會高級會員,美國亞利桑那大學整合醫學中心教授,美國臨床針灸學院院長,新澤西,賓西伐利亞,和紐約州執照醫生,和美國楊氏整合醫學中心創始人和醫學主任。楊醫生出身於中醫世家,學貫中西,在精神,心理,行為和養生方面尤有心得,著有英文版:"面向東方:現代人健康美容的古老秘訣" (HarperCollins,2016) 和"臨床針灸與古代中醫學" ( Oxford Press,2017) 。 端倪世界,守護健康。我們一起努力,一切健康!

【20min 養肺經絡瑜伽】疏通肺經大腸經 | 調理氣管&咽喉 | 改善鼻炎胸悶氣喘 | 滋養皮膚 | Lung Meridian Yoga | Yin Yoga

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19.12.2022

今天分享一套疏通肺經/大腸經的經絡瑜伽練習。肺與口鼻相通,所以肺經疏通,可以幫助我們調理,與氣管、咽喉相關的問題,比如感冒、咳嗽、氣喘、鼻炎、胸悶等等。肺主皮毛,所以疏通肺經也可以幫助我們養顔養膚。 先來跟大家講一下肺經和大腸經的大概位置。肺經在我們的手臂内側靠大拇趾外側,而大腸經在手臂外側。所以今天的練習都是跟手臂有關地練習,所以可以幫助我們去調理肩頸不適。 #經絡瑜伽 #陰瑜伽 #氣血調理 #疏通經絡 #yinyoga #meridianyoga #養肺瑜伽 【免費領取】經絡陰瑜伽手冊 🤍 如果你有失眠、腰酸背痛、肩頸不適等等問題,或是對經絡瑜伽練習有任何疑問,我目前有限時開放免費的瑜伽咨詢,我會根據你的情況給你一些練習建議。 預約時間: 🤍 FB Page: 🤍 IG: 🤍

養命先養肺!肺活量夠不夠 就靠橫膈膜! 健康2.0

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05.08.2019

本集完整內容:🤍 空氣越來越毒,霧霾裡的甲醛害你致癌!常常駝背坐著打電腦,會讓你的呼吸越來越淺!要怎麼爭一口氣,練出好肺? 唱歌跟吹蠟燭,就可以知道你的肺健不健康!播出日期:8/4晚間七點 加LINE🔍健康資訊馬上看▶🤍 現在訂閱《健康2.0》➔🤍 TVBS新聞台(56台) 每週六、日晚間7點首播 主持人:鄭凱云 看更多健康文章資訊:🤍 按讚FB粉絲頁:🤍

破解清冠一號 十種藥材 清熱解毒!養肺防疫茶 抗病毒 強化免疫力 健康2.0 20210605

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05.06.2021

現在訂閱《健康2.0》➔🤍 TVBS新聞台(56台) 每週六、日下午2點、晚間7點首播 主持人:鄭凱云、江坤俊、韋汝 看更多健康文章資訊:🤍 加LINE🔍健康資訊馬上看▶🤍 按讚FB粉絲頁:🤍 #清冠一號 #養肺防疫茶 #中藥 #中醫 #吳明珠 #好家在我在家 影片中音樂來源: On My Way Home (Sting) by The 126ers YouTube音樂庫

秋冬养肺操我们一起学习下

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17.01.2023

秋冬养肺操我们一起学习下

秋天养肺先去痰,这个水果吃一口,肺痰当晚就化完了,咳嗽 吐痰都没了,喉咙干爽肺部健康!【大医本草堂】

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12.09.2022

本期内容:《家有大中医》家有大中医是一档以中医健康养生类节目,关注现代人健康,传播日常养生,引导受众形成良好的养生保健意识,积极倡导正确生活方式。中医承载着中国古代人民同疾病作斗争的经验和理论知识,使用中药、针灸、推拿、按摩、拔罐、气功、食疗等多种治疗手段,使人体达到阴阳调和而康复。 ►欢迎订阅: 🤍 ►播放列表:🤍 ►养生主题精选,助您快速找到适合自己需求的健康内容! 【三高那些事】:🤍 【药补那些事】:🤍 【食补那些事】:🤍

經常咳嗽的人,養肺很關鍵,每天拍打2個地方,肺越來越好【絡穴養生課堂】

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23.04.2022

經常咳嗽的人,養肺很關鍵,每天拍打2個地方,肺越來越好【絡穴養生課堂】 = 大家好,這裡是【絡穴養生課堂】歡迎訂閱: 【會員入口】🤍 【養生通道】🤍 【FaceBook】🤍 在這裡,我會教大家最簡單的經絡穴位、拍打保健知識,願所有的人少生病,少吃藥。快跟著我來一起調理身體吧。 = 【絡穴養生課堂】更多精彩視頻推薦/More wonderful video recommendations: 養生穴位系列系列:🤍 養生動作系列系列:🤍 腎臟問題系列:🤍 減肥瘦身系列:🤍 = #絡穴養生課堂#健康 #中医 #養生

養命先養肺!預防肺炎上身,可施打疫苗增加保護力!健康2.0

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26.11.2017

本集完整內容繼續看:🤍 冬天到,得了感冒就一直咳不停,據國人2016年十大死因排名,肺炎首度成為第三名,每年奪走12000多條人命,人數比肺癌(9372人)還多。肺炎十年來死亡人數成長一倍多,增幅更是十大死因最高。而且肺炎可能會帶來嚴重的併發症,例如中耳炎、腦膜炎、骨髓炎等,雖然癌症位居國人十大死因之首,但醫界認為肺炎對人們威脅更大,且嚴重性明顯被低估,甚至還有3成民眾,誤把肺炎錯認為感冒,因此延誤就醫時機,以至於無法挽回的地步。到底流感和肺炎的症狀有何不同?什麼時候應該要就醫治療?我們又該如何預防流感和肺炎的發生呢?播出日期:2017/11/25 現在訂閱《健康2.0》➔🤍 TVBS新聞台(56台) 每週六、日晚間9點首播 主持人:鄭凱云 FB粉絲頁:🤍

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